消化不良吃什么益生菌好（消化不良吃什么）

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哈喽,小天来为大家解答以下的问题，关于消化不良吃什么益生菌好，消化不良吃什么这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、吃发面的东西比较好，比如说馒头，包子等。

2、 吃油炸的东西不好，不容易消化，还有就是纤维多的东西，比如说：芹菜等。

3、 不能多吃：豆类，容易产生气体。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。